当下投资圈，还有什么值得看好的赛道？
人生在世，最刚性的需求就是衣食住行加上睡眠，其中衣食住行都已形成了几万亿的产业，那么睡眠应该也不例外。当然，一部分睡眠需求被酒店、家居乃至房地产等传统行业所满足了，但还远远不够。对于职场中人来说，睡眠时间和睡眠质量是两个老大难问题，对幸福感形成了严重冲击。现在“睡个好觉”，往往比“吃顿好饭”还重要。
最近，喜临门和社科院联合发布《中国睡眠研究报告2022》，为目光放在“睡眠经济”上的投资者们指明了方向。
报告显示在过去十年，国人的入睡时间推迟了2个小时，睡眠时间缩短1.5小时。2021年，国人的平均睡眠时长仅有7.06小时。为什么国人越睡越短呢？
举个例子就能明白，像培训行业，很多培训机构的杀手锏就是对学员进行“睡眠剥夺”，有的考研名师甚至提出凌晨4点起床、半夜1点睡觉、每天只睡3个小时的作息时间表。道理上讲，睡不好觉还怎么学习？可这种备考策略，却在社交媒体上广为流传，还被很多人仿效。充分说明，在很多人眼里，睡眠是一项“负债”而不是“资产”，睡眠时间是我们的“摸鱼时间”而不是“加油时间”，而这种观念是极端错误的。
这种不重视同样表现在睡眠质量上，如今国人的睡眠综合得分为64.8分，勉强及格。耐人寻味的是，“睡眠环境指标”，也就是睡眠的物质条件，得到了68.5的高分；而“睡眠信念与行为指标”，也就是精神条件，仅有54.7的低分。这说明，睡眠问题似乎主要出在精神层面。
报告显示，有74.1%的人的睡眠受到了压力影响，甚至有25.8%的人因为压力而濒临崩溃。58.7%的人的睡眠受到了心理问题影响，尤其是心情烦躁导致睡不好。
由于时代大势所趋，手机也成为睡眠的头号大敌，有53.6%的人总是在睡前看手机，71.7%的人曾因手机而失眠。移动互联网的两面性在此得到了充分体现。不过，究竟是因为刷手机而睡不着，还是因为精神压力大而刷手机，这种因果关系就不易分辨了。
当然，除国人睡眠状况以外，睡眠带来的社会意义也值得投资者剖析。
首先，是中小学生群体。根据家长的反馈，在“双减”实施之后，有64.2%的小学生和51.9%的初中生上床睡觉的时间变早了；大部分中小学生的睡眠质量也有了一些改善。这说明“双减”政策确实在一定程度上降低了学生负担、促进了他们的身心健康。
但对于高中生而言事情就没那么美好了。18-19岁年龄段，也就是恰逢“高考年”的人群，睡眠时长仅为6.87小时，远远低于世界卫生组织建议的8-9小时健康睡眠时间。
20-29岁、30-39岁的“打工人”情况也好不到哪里去。职场人士普遍反映睡眠时间被工作挤占，通常只能利用周末时间补觉；也就是说，他们在工作日的睡眠时间很可能只有6小时左右！这种严重缺睡的状态，不但不利于身心健康，还影响了工作效率。
回到本文开头的话题：当“睡眠”被定义为一个独立的产业，那它究竟包括什么？千亿规模乃至万亿规模的产业究竟有哪些组成部分，增长引擎又来自哪里呢？
1、床垫赛道
绝大部分人是在床上睡觉的，床垫是决定睡眠质量的关键因素。然而，因为种种原因，床垫在中国历史上不是很受重视，床垫行业的几乎所有重要革新都发源于西方。因为中国消费者还没有养成床垫的品牌消费习惯，技术含量较低的中低端产品还是市场主流，结果就是市场集中度很低：2020年，美国床垫行业的CR4（前四名市场集中度）高达53%，中国却只有28%。但这种情况早晚是要改变的，因为需求会决定体量。
《中国睡眠指数报告2022》的发布方喜临门（股票代码：603008）就是一家以床垫和软床为主营业务的公司，也是第一家上市的床垫企业。事实上，目前A股上市的床垫公司已经有三家了。基本的经济学逻辑告诉我们，床垫行业的龙头企业将受益于行业集中度的提升。
2、睡眠场景下的智能用品赛道
随着AI和物联网技术的发展，智能用品和床上用品两条赛道出现融合——你能想象床垫和枕头也植入RFID芯片，自动记录睡眠情况，并发送到智能手机进行分析嘛？这样的产品其实已经存在了，例如美国上市公司Sleep Number在2017年就在CES展会上推出了“360智能床”，从而开拓了“智能床”这个品类。国内的比如喜临门Smart 1智能床垫，内置Smart Wave系统，智能检测用户翻身和体型，点状空气弹簧实现智能调节，能减少睡眠时50%的翻身。
在确保用户隐私的前提下，相信越来越多的人会欢迎“智能床品”“大数据辅助睡眠”，睡眠场景下的智能用品范围将远远超过智能手表、智能音箱这些传统标品，出现技术含量更高、更独特、更有商业价值的新产品。
3、睡眠衍生品和衍生服务赛道
除了常见的褪黑素、睡眠糖等产品外，“提高睡眠质量”课程，“睡眠咨询师”指导，这种事情也不罕见了。如果你听说有人会加入“睡眠辅导”微信群，在“专业助眠人员”的安抚下入睡，也不必大吃一惊。因为当代中国人面临的巨大压力和不确定性，睡前找人远程安抚，已经不再是什么不可理解的事情……
总而言之，让人睡好觉，必然是一个非常有前途的产业，也具备很强的社会意义。睡眠质量也与许多其他产业、社会趋势以及监管政策有着千丝万缕的联系。在此相关领域，喜临门中国睡眠指数研究在数据深度、广度和连续性上都能满足需求。
希望今晚我们都能睡个好觉！
