健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
食材用料
| 土豆两个相克食物 | 盐适量 |
| 油适量 | 西红柿酱适量 |
自制薯条的做法
1.土豆去皮洗净切成条状放水里泡10分钟
2.锅中烧开水放入土豆条煮熟也不要煮的太熟了
3.在沥干水份晾干
4.沥干水份的土豆条封好放入冰箱冷冻两小时就行了
5.锅中烧开油放入土豆条炸至金黄色捞出等会，在炸的时候别搅拌轻轻地推动
6.在次反复炸一次即可
7.第二次就炸好了在洒上少许盐搏斗均匀
8.成品
自制薯条的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 13:45:18 阅读：3216
来源：本站原创作者：周伟童
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